Bekkenplager
Bekkenet vårt har flere funksjoner i bevegelsesapparatet. Bekkenet er midtstykket

mellom over- og underkroppen hvor det skal overføre vekt fra overkropp til

underkropp, virke som en støtdemper mellom rygg og ben og utgjør den benete

delen av fødselskanalen hos kvinner. Smertene kan i mange tilfeller også kjennes på

baksiden av låret og fremover ved lysken og skambenet. Bekkensmerter kan

forekomme hos begge kjønn, men regnes for å være nært forbundet med graviditet.

Om lag 20% av gravide opplever smerter i bekkenet og 7% etter fødsel.

Kunnskap om årsakene til bekkenleddsplager er mangelfull. De aller fleste

bekkensmerter anslås å ha en multifaktoriell årsakssammenheng, hvor både

biologiske, psykologiske og sosiale faktorer spiller inn. I noen få tilfeller, slik som for

eksempel ved traume eller revmatisk sykdom, har smertene spesifikke årsaker. Det

har blitt hevdet at motorisk kontroll av bekkenet kan ha en påvirkning på

bekkenleddsplager. Dette støttes blant annet ved at kvinner med bekkensmerter

synes å ha nedsatt evne til å stabilisere bekkenet, og et avvikende

aktiveringsmønster av rygg og bekkenmuskulatur.

BEHANDLING AV BEKKENPLAGER

● Leddjustering/mobilisering av bekkenledd

● Muskulær behandling rundt sete, korsrygg, hofter og lysk

● Nålebehandling av muskulatur

● Tilrettelagte treningsøvelser

● Råd og veiledning

HOFTEPLAGER

Hofteleddet er selve forbindelsen mellom hoftebenet og lårbenet, og er et kuleledd

som gir gode bevegelsesutslag i alle plan. Sterke leddbånd og en rekke muskler,

samt bruskleppen bidrar til å gi leddet god stabilitet.Plager som stammer fra

hofteområdet kan gi varierende symptomer. Smerte som kommer fra hoften blir ofte

beskrevet som en litt dyp, verkende smerte og trigges gjerne av bevegelse. Du kan

kjenne det i lysken, øvre del av låret og referert smerte kanskje helt ned til kneet. En

smertefull hofte kan også kjennes som vondt i ryggen. Hofteartrose og refererte

smerter fra hoften er mer vanlig desto eldre man blir. En betent eller irritert sene er

hyppigere hos yngre pasienter. Strekkskader og rupturer oppstår gjerne i forbindelse

med idrett.

VANLIGE SYMPTOMER VED HOFTEPLAGER

● Smerte rundt hofta, korsrygg og bekkenledd

● Stivhet rundt hofta

● Lyskesmerte

● Strålesmerte rundt setemuskulatur samt bensmerte

● Redusert bevegelse av hofteledd

● Nattesmerte

● Knesmerte relatert til hofteleddsartrose

Årsaken til hoftesmerter kan være svært sammensatt og i noen tilfeller vanskelig å

skille fra en ryggplage. Det er derfor veldig viktig med en nøye undersøkelse for å

finne hovedårsaken til dine plager. Hofteplager kan variere fra milde plager til

smerter som gjør det vanskelig å fungere i hverdagen. En grundig sykdomshistorie

og klinisk undersøkelse er svært viktig for å få en riktig diagnose. Det kan i flere

tilfeller være utfordrende å komme frem til riktig diagnose for hofteplager, ettersom

bekken-, korsrygg- og hofteplager kan ha flere likhetstrekk. Da kan det være

nødvendig å henvise videre til CT/MR/RTG og ved behov spesialisthelsetjenesten

for videre undersøkelse. Er dette nødvendig kan din kiropraktor henvise til dette.

I de fleste tilfeller har hofteplager god respons på konservativ behandling hos

kiropraktor eller fysioterapeut- ofte en kombinasjon av begge.